Foi dada a largada!!!

quarta-feira, 14 de abril de 2010

2o dia costurada...

E haja pontos!!!

Passe do primeiro dia com sucesso! Vamos em frente!

===> Sim, antes queria agradecer o recado da Licia, estou sem poder responder, mas adorei a lembranca! Menina, tb nao gosto dessa loucura matematica nao, mas to apostando em tudo!!! Kkkkkkkk... <===

Manha
07h15
02 torradas light - 30 pt
01 cxinha suco de laranja light - 19 pt
01 ft fn de mam�o - 10 pt
08h15
01 mini pao doce - 15 pt
01 mini sonho - 28 pt
01 mini pao de queijo - 18 pt
02 cs ovo mexido - 10 pt
10h30
01 p�ra - 15 pt

TOTAL MANH� - 145 PT - restam 225 pt

Previsao almo�o
12h30
01 concha de feijao - 27 pt
02 cs arroz - 20 pt
folhas - 0 pt
03 cs cenoura, beterraba - 15 pt
01 file de frango grelhado ou peixe - 50 pt
15h30
01 tangerina - 15 pt

PREVISAO TOTAL TARDE - 112 pt - restam 113

Previsao noite
18h45
200 ml diet shake - 65 pt (coloquei metade de um shake normal, pq na tabela nao tem esse shake)
03 cream cracker integral - 24 pt

PREVISAO TOTAL NOITE - 89 PT - restam 24

4 comentários:

  1. Oi Lindona.

    Força na peruca!!!

    rsrrss

    Beijão
    Licia

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  2. Oi linda...

    Tô sentindo firmeza. Vamos contar tudo e contar menos pontos na balança.

    beijo grande

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  3. oii linda,

    passando para te desejar um lindo dia e muita força
    para continuar firme e forte.
    beijos

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  4. Ihullllll!!!!!
    To feliz por vc!!!!

    Continua assim!!!

    Beijooooooooooooooo

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